Curso de Mantras em Boituva

Existem mantras para facilitar a concentração e a meditação, mantras para serenar e para energizar, para adormecer e para despertar, para aumento do fôlego e para educar a dicção, para desenvolver chakras e despertar a kundaliní, para melhorar a saúde.

Mantras são vocalizações de sons e ultra-sons que visam vibrar chakras e nadís. Na prática regular de Ády Ashtánga Sádhana têm a finalidade de abrir e desesclerosar os canais ou meridianos por onde a energia circula. (…) Os mantras não são cânticos religiosos e seu efeito não é místico nem espiritual, mas físico, energético, emocional e mental. Devem ser entoados com alegria e descontração. Nunca devem ser gritados. Vocalize-os com volume de voz moderado.

(fonte: escolas metodo De rose)